Tag Archives: Functional Training

10 Wochen Kettlebell Beginner Kurs in Düsseldorf – 18.03.2016
F1 ,,Was man lernen muss, um es zu tun, das lernt man, indem man es tut.” [Aristoteles] Gib Dir die Powerkugel und bring Deinen Körper auf ein völlig neues  Fitness-Level! Deine Ziele:  …schlanker, schneller, stärker, beweglicher, gesünder, ausdauernder, leistungsfähiger, explosiver, athletischer, attraktiver … Gute Nachricht: Das kannst Du alles haben! Und das Beste daran ist: das kannst Du sogar mit minimalem Trainingsaufwand erreichen, wenn Du weißt, wie es funktioniert. 90min Kettlebell Training pro Woche werden sowohl Deine Allround Fitness als auch Deine Körperform garantiert...
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1. Offene Kettlebell-Meisterschaft in Düsseldorf (NRW)
530393_476998312345901_1885776507_n Hallo Sportfreunde, Hallo Kettlebell Freunde, Der Kettlebell Club Düsseldorf veranstaltet am 13 Juli 2013 die 1. Offene Kettlebellmeisterschaft in Düsseldorf (NRW) und möchten Euch herzlich einladen, als Athlet oder Zuschauer teilzunehmen. Dieser Meisterschaft ist sowohl für ,,Wettkampf-Einsteiger“ als auch ,,Wettkampf- Experten“ gedacht. Um einem möglichst breiten Publikum die Teilnahme zu ermöglichen,  verzichten wir bewusst auf die üblichen und harten Kettlebell Sport -Wettkampf Regeln (u.a. in 10 min, nur 1 Hand Wechsel, genauen Gewichtsvorgaben) und ersetzen durch ,,entschärfte“ Kettlebell Club Regeln:
  • Du entscheidest welche Disziplin (5 oder 10 min.)
  • Du entscheidest über...
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Bodyweight Training Seminar mit Steve Maxwell
Steve Maxwell der Spartaner, Ausnahmeathlet... Sonntag 24.03… nach dem TheCamp der zweite Knaller…ich dürfte persönlich den Steve Maxwell kennenlernen, DIE  Trainer- Legende aus USA (bekannt u.a ,,300 Sp...artan Workout“). 500km, 5 Uhr Aufstehen , 5 Kaffee …alles kein Problem  Ich wollte einfach von dem Besten lernen. Steve ist ein ganz smarter Typ, total entspannt und mit seinen 60 Jahren extrem fit, beweglich und stark. Sein Lebensweg  ist sehr interessant. Als einer der weltweit erfolgreichsten Trainer betreute er viele professionelle US. Athleten (NFL, Baseball), FBI, Secret Service, war mehrfacher Jiu-Jitsu Champion und Pionier der Kettlebell-Bewegung in USA. Steve war...
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