Category Archives: Fitness

60 Tage Body Transformation by athletiX
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11241936_695181040625792_3092277827114802070_o athletiX12 - die BodyChallenge - Remo Projekt: Remo will einen athletischen Körper und starke Gesundheit! Zeit: 60 Tage Entwicklung: härter, muskulöser, fitter, vitaler, gesünder, 6,5% Körperfett verloren, 4kg Muskeln aufgebaut....sehr positiv! athletiX12 Programminhalte: BioSignature Messung für hormonelle Optimierung/bessere Gesundheit und Fettverbrennung , richtige Trainingsperiodisierung, Krafttraining/Kettlebell/ HIIT, Schlafverbesserung, Ernährung Low Carb, Kohlenhydrate wurden strategisch eingesetzt, Supplements. Kundenzufriedenheit: sehr hoch! Bist Du auch bereit für Deine Veränderung? atheliX12 wird das Optimum aus Deinem Körper herausholen! Bei Fragen stehe ich Euch gern zur Verfügung. Coach Darius
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strong, stronger .. Ian ,,The Big Viking”
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Diesmal bin ich besonders stolz auf meinen Schützling Ian.Sein neuer Rekord...Hex Bar Deadlift 173kg x 1 Wdh !! Wenn man bedenkt dass wir erst vor 1 Jahr mit Gym-Training angefangen haben und Sir.Ian am Anfang ziemlich angeschlagen war, energielos, etwas Rückenprobleme hatte...dann ist das ein Mega-Ergebnis! Heute ist er stark, fit, energievoll, diszipliniert und sehr fokusiert. Es macht mir persönlich richtig Spaß ihn zu betreuen, zu sehen wie er sich entwickelt und wie glücklich er ist. In diesen Momenten weiß ich...
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athletiX Fitness bekommt Verstärkung!
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a10502489_725887164137550_302148032739301018_n 316626_218780744848197_550299856_n Aufgrund der hohen Nachfrage nach athletiX Leistungen, habe ich mich entschieden  Verstärkung zu holen. Das war gar nicht so einfach wie ich es mir vorgestellt habe denn Fitness- und Personal Trainer gibt´sicherlich viele, nun die richtigen Fitnessexperten mit langjährigen Erfahrung die den athletiX Standards entsprechen findet man eher selten. Umso mehr freue ich mich Chris Schabrau im athletiX Team begrüßen zu dürfen! Chris gehört zu den Vollprofis im Fitnessbereich. Er ist ein  wahrer...
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