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10 Wochen Kettlebell Beginner Kurs in Düsseldorf – 18.03.2016
,,Was man lernen muss, um es zu tun, das lernt man, indem man es tut.” [Aristoteles] Gib Dir die Powerkugel und bring Deinen Körper auf ein völlig neues Fitness-Level!... ...60 Tage Body Transformation by athletiX
athletiX12 – die BodyChallenge – Remo Projekt: Remo will einen athletischen Körper und starke Gesundheit! Zeit: 60 Tage Entwicklung: härter, muskulöser, fitter, vitaler, gesünder, 6,5% Körperfett verloren, 4kg Muskeln aufgebaut….sehr... ...strong, stronger .. Ian ,,The Big Viking”
Diesmal bin ich besonders stolz auf meinen Schützling Ian.Sein neuer Rekord…Hex Bar Deadlift 173kg x 1 Wdh !! Wenn man bedenkt dass wir erst vor 1 Jahr mit Gym-Training... ...